第98章 情绪（第3页）

情绪的三种组成成分主观体验

外部表生理唤

现醒

1主观体验

指个体对不同情绪和情感状态的自我感受

不同情绪有不同的主观体验，这就构成了情绪情感的心理内容。2外部表现

情绪的外部表现通常称为表情，是情绪状态下，身体各部位的动作量化形式包括三种表情:面部表情（鉴别情绪的主要标志），姿态表情、语调表情3生现唤醒

情绪和情感也会引起生理反应，涉及广泛的神经系统。心跳、血压、呼吸频率

a皮肤电反应（gaLVanInetse，gsR）

皮肤电反应的基本原理是;在一般情况下，皮肤具有一定的电阻参数。而当人在情绪状态时，皮肤内血管或舒张或收缩，汗腺分泌也会生变化，这便会引起皮肤电阻的变化。通过对皮肤电流的测量和记录，就可以测定情绪反应。

h。心率、血压和血管容积

满意、愉快时，心率正常;恐惧或暴怒时心跳加，血压升高;恐惧时，大腿血管舒张，而脸部血管则会收缩，面色变得惨白。

（2）情绪的功能

适应功能:动机功能;组织功能信号功能（社会功能）

适应功能:

情绪是个体适应环境、求得生存展的重要方式（工具）动机功能:

适度的情绪兴奋，可以使身心处于活动的最佳状态，进而推动人们有效地完成工作、学习任务。

同时，对于生理内驱力也具有放大信号的作用，成为驱使人们行为的巨大动力。如在危险的情况下，人们产生的恐慌感和急迫感会放大和增强内驱力，使之成为行为的强大动力组织功能:一

情绪的组织作用指情绪对其他心理过程的影响:

积极情绪的协调作用和消极情绪的破坏、瓦解作用。研究表明，中等强度的愉快情绪，有利于提高认知活动的效果。

信号功能:

情绪在人际之间具有传递信息，沟通思想的功能。这种功能是通过情绪的外部表现、即表情来实现的。

2。情绪的维度和两极性

d什么是情绪的组度与两极性

情绪的维度是指情绪所固有的某些特征，如情绪的动力性、激动性、强度和紧张度等。这些特征的变化幅度具有两极性。（2）情绪维度的理论1三维理论

a。冯特:愉快一不愉快、激动一平静、紧张一松弛

b施洛伯格:输快一不愉快、注意一拒绝和激活水平e。普拉切克:强度、相似性和两极性

狂喜

接受

彩信

假怕

厌集

2四维理论伊扎德》

将情绪分为

愉快度，主观体验的享乐色调

紧张，情绪的生理激活水平，包括肌肉紧张、动作抑制等成分的激活水平激动度:个体对情绪或情境出现的突然性缺乏准备的程度确信度:个体承受感情的程度

3。情绪的分类

情绪分为基本情绪（积极情绪，消极情绪）和复合情绪（1）基本情绪与复合情绪

基本情绪:任何动物共有的，先天的。复合情绪:是基本情绪的不同组合派生的8种基本情绪

美国心理学家普拉切克（R。p1utchik，2oo3）将人的基本情绪（primaryemotion）区分8种:

恐惧（fear）惊讶（surprise）悲痛（sadness）厌恶（disgust）愤怒（anger）期待（antinet）快乐（接受（anetce）一种基本情绪可能与相邻情绪混合而产生某种复合情绪，也可能与相距更远的情绪混合而产生某种

合情绪。

（2）积极情绪与消极情绪积极情绪:有人认为积极情绪是当事情进展顺利时的那种好的感受:有人认为积极情绪是与某种面要

的满足相联系，通常伴随愉悦的上观体验

快乐、兴趣、满足、

消极情绪，指生活事件对人的心理所造成的负面影响痛苦、悲伤、愤怒、恐惧、适度的焦虑有时是有益的。

过于强烈和长久的消极情绪对人的健康和社会适应有害，如抑制推理、辨别，使人的自制力降低，警低工作学习效率。

（3）情绪状态及其分类

情绪状态，在某种事件或情境的影响下在一定时间内所产生的某种情绪1心境:比较平静而持久的情绪状态。

心境具有弥性，它使个体对所有事物都有着同样的态度体验（爱屋及乌，草木皆兵，人逢喜事精神爽）。