0210 校外任务（第2页）

接下来的时间里，精神学院的老师们都纷纷开始了教学。

讲课的流程和昨天的基本相同，都是分三步走。

然后内容这块，和何谢暑假在训练营里学的差不多。

因此稍微听了一会，他很快也就不听了。

随便找了个空气流通好的位置坐了下来，闭上眼睛运行呼吸法吐纳修炼。

至于体育馆里的其他人，可就没他那么怡然自得了。

精神外放的难度，远超气血外放。

无论是理论，还是操作，都远远超出。

超过九成的人都听得一头雾水，听不懂老师在讲什么。

“何谢。”

安若离也没有听课，走到何谢身旁说道：“昨天的奶茶很好喝，充满了你的味道，我很喜欢。”

奶茶里融有我的鲜血，当然充满我的味道啊！

想着，何谢笑道：“不客气。”

说完就收起了笑容，继续呼吸平缓地吐纳着空气。

见何谢说话时连眼睛都没睁开，安若离心里不禁感到有点小失落。

之后也没再找何谢搭话，而是在他一旁坐了下来，呼吸颇有节奏地吐纳起了空气。

二十多分钟后。

何谢缓缓睁开眼睛，深深地吐了一口浊气。

（）;（）　　体内的灵气已经饱满了，接下来等着吸收消化就行了。

嗯？

看到一旁坐着的安若离，何谢不由挑了挑眉。

这个呼吸节奏。

这个静坐状态。

这株花仙子，也在呼吸吐纳？

何谢好奇极了。

他坐在一旁默默等了一会，等到安若离睁开了眼睛后，忍不住好奇地问道：“你刚刚静坐着是在干嘛？”

“闭目养神。”

安若离声音平缓道，多了些烟火气，少了些拒人于千里之外的清冷。

何谢继续问道：“我看你呼吸挺有节奏的，这个能教教我吗？”

安若离摇了摇头道：“这个我教不了你，需要特定的体质才能掌握。”

她刚刚的呼吸吐纳，并非是何谢想象中的呼吸法。

只是普通地调整自己呼吸，让自己平静下来，更好地吸收日月精华而已。

而吸收日月精华的能力，这是妖植与生俱来的，无法言传身教。

这时候，前边的教学环节结束了。

精神学院里的几百号学生，都开始实操了起来。

然而一通操作下来，却是没有一个人成功做到精神外放。

这个技巧太难了。

别说是精神学院了，就算是全能班里的天之骄子，现在就已经掌握的人也是屈指可数。

半个小时后。

见自家学院里还是没人能做到精神外放，队伍前边的那几位老师，不由把目光落到了全能班上。

全能班里的学生，几乎都是九州各省的高考状元、高考榜眼、高考探花。

天赋十分的恐怖。

如果是他们的话，当中应该有极个别的人掌握了精神外放。

“全能班的各位，有没有人要上来给大家演示一下精神外放的，给咱们精神学院的各位示范一下。”