足迹
四合院:傻柱重生之这饭盒不能给
登录
关灯
护眼
字体:

第82章 心情不好打儿子(第2页)

他刚想着怎么忽悠许大茂呢,这厮怎么又找上门了?

许大茂有点着急:“傻柱,你昨天答应教我的养生拳呢?”

“我可是把我知道的消息全部告诉你了,那养生拳,你必须得教我。”

何雨柱笑了,原来是这事。

“我啥时候说不教你了?”

“这不是非常简单的事?”

他走到正院镇中,摆了个扎马步的姿势。

“来,看着。”

说着,便两脚张开,气沉丹田,一上一下,做起上下蹲来。

许大茂看着,眼中露出疑惑。

“这不是上下蹲吗?”

何雨柱道:“你见过上下蹲脚张这么开的吗?”

许大茂摇摇头:“没见过。”

何雨柱神秘地说:“这个就是养生拳的前奏,你先每天做1oo个,等习惯了,并不觉得艰难的时候,再慢慢往上增加。”

“等你做习惯了,我再给你中奏,做完前中后三奏,你的力气就能不断变大,变得和我一样。”

“要做这么久啊……”

许大茂傻眼了。

“不止呢,在这期间还得配合我做的药膳服用,才能激出最大的效果。”

何雨柱提醒。

许大茂有点犹豫:“我不喜欢锻炼,你这不就上下蹲嘛,这也太累了。”

何雨柱心道:这可不是单纯的上下蹲,而是改良版的上下蹲,就是为了累你而故意改的。

他从小整许大茂习惯了,这辈子跟许大茂关系好点,还没整过他呢,都感觉不习惯。

见有个机会,还不故意在整他一次?

这样做上下蹲更累,做满1oo个,人都得累瘫。

他心里嘿嘿笑,故意走到许大茂面前。

“怎么,你不想要大力气了?”

说着,他用两根手指,轻轻的夹在许大茂的手腕上,把他的手往上提。