第451章 五运六气与附子山萸汤（第1页）

江云初拉黑加删除这个人好友之后，洗漱，练功睡觉去了。

一夜安眠。

第二天。

江云初起床锻炼，然后开始了一天的看诊。

今天来了5个病症相同的患者。

都是腹泻为主症。

脉象，舌象也有点像。

江云初打开手机，瞅了瞅自己手机上的万年历，突然明白，今年的运气开始威，作了。

甲辰年。

一个以土运太过为主的年份。

五行之气，但凡有一行太过或不及，都可以导致生病。

甲运阳土，太过。

土克水气。

肾做病。

土太旺，土也作病。

脾胃属土，恶心呕吐消化不良。

肾水受克，男科病，女科病，腰疼，腿疼等等病。

医家有讲学医不知五运六气，检尽方书无益！

五运六气的重要性可想而知。

那么五运六气究竟是什么，我们可以以小见大去慢慢说来。

俗语有云，“冬吃萝卜夏吃姜”

，“朝食三片姜，胜过人参汤”

“晚上吃姜，好像吃砒霜”

。

这是我们耳熟能详的常规养生。

虽然此两句俗语浅显易懂，但是这两句俗语背后所具有的深奥的理论，是值得探讨和研究的。

常问为什么，是我们的一种进步最快的方式。

中医之中，有四时养生的理论。

也就是一年的四季，具有有不同的养生方式。

有不同的作息规律，有不同的饮食搭配。

“春生，夏长，秋收。冬藏”

是季节的变化的规律。

夏天天气炎热，万物繁秀，人们受天气的影响，更愿意吃凉饮冷食，胃中多积累寒凉之气，生姜属于辛热的食物，可以有效的中和胃中的凉气。

冬天天气寒冷，万物闭藏，人们多选择吃一些温热的食物，这时候胃中多有炎热之气，白萝卜属于微凉的食物，可以有效的中和胃中的热气。

这是根据一年四季的寒热温凉所做的养生饮食习惯。

朝着大方讲的话，这叫把握阴阳的规律了。

一年四季有寒热温凉。

一天之中，也有寒热温凉。

这就是阴阳的大和小。

阴阳讲究，其大无外，其小无内。

早上建议吃姜，晚上不吃，是根据一天的时辰变化来说的。

生姜属于辛热的食物，有助于人体生阳气。

早上的时候，人们刚刚睡醒，阳气需要生，生姜有助于人阳气的生，但是晚上的时候，大家要睡觉了，阳气需要潜藏起来了，就不能吃这些生阳气的食物了，与自然规律不符合。

以上介绍的这些就是根据时间时节来养生，不过这些时间上的养生方式都是笼统的，并不具体的。

而传统中医之中，可以根据时间，一年四季的变化，做出更加精准的判断和指导。

这就需要根据中医之中的五运六气的理论，来进行更加详细的，更有目的性的推演和推算。。。

根据《黄帝内经》中的理论来说，我们可以在这里略微详细的讲解一下，甲辰年的运气理论。

甲是阳木，属于绿色，所以一定意义上，今年是个青龙年。