第136章 入驻坑底靠什么反弹（第2页）

！

这让李欣呆住了。她想起，自己刚开始坚持练习“陪孩子确认事实、研究现有条件，一起想怎么办”

这一亲子互动方法时，也曾复习过这个“庖丁解牛”

的故事。既然，它可以用在亲子互动中，可以用在技术练习中，自然也可以用在业务拓展中吧？

“因其固然”

，从失败中看清楚，现阶段幼小衔接课不适合开展，虽实在可惜，但已是现实，就不必与它较劲了；

“无厚”

，自己最“锋利”

的技能，依然是文字表达，以及在几个5oo人左右的育儿大群中的话语权；

“有间”

，现在确认，始终存在的家长的需求，就是家长遭遇育儿问题时，一旦需要的是“坚持执行的方案”

，就会“拿到有效方案也无法坚持执行”

，那么，有没有什么辅助方法，是能够帮助家长提高心力、实现长期坚持的呢？

了一阵呆后，李欣像突然被上了条似的，冲向自己电脑边那一摞心理学的书籍，加翻找起来。

虽然，她在这个思路的指引下，想起了许多心理学上常见的辅助方法，但稍加分析就会现，有的人适合这种、有的人适合那种，总是难以简单地、尽量少解释地介绍给所有人去使用。

终于，在翻到一本《书写的疗愈力量》时，她停下来了。

“表达性书写有助于让人在混乱的思绪中理清头绪。”

“……对于许多患者而言，书写可以帮助他们增强情感，改善心理状态、行为习惯和生物进程，反过来，这可能有助于提升我们的健康和幸福！”

“通过总结和分享记忆来减少压力——几乎任何类型的事件在以某种方式被总结之后，都会变得没那么让人窒息，并且更容易思考了。”

……

《书写的疗愈力量》，用各种科研案例，来论证了“表达性书写”

对于人们保持健康与良好状态的直接作用。这种作用是李欣一直在体验的，比如她自己主动开始写的《a宝成长奇遇记》，就帮她理清了许多的育儿问题解决思路，直接地让她在面对育儿问题时很容易保持良好状态。

这本看完，她又翻出了《走出心灵荒野》《语言风格的秘密》《我手写我心——如何通过写作成为更好的自己》这几本，都是同主题但不同侧重点的书，不停地看了下去。

在持续的阅读中，李欣想到：“书写疗愈”

这一方法，在大家普遍都可以用文字表达自己的今天，不就是最为通用、且不必过多解释的方法？

任何状况的家长，也许都可以通过使用“书写疗愈”

，来改善自己的状态、提高执行力，进而，更好地坚持他们最为需要的育儿方案？