第86章 记忆和思维（第3页）

（1）感觉记忆中的信息保持时间很短。

都是

（2）按刺激的物理特征编码。

记忆

（3）感觉记忆中的一部分信息由于模式识别而被传送到短时记忆中。

1。什么是短时记忆

短时记忆是感觉记忆和长时记忆的中间阶段，保持时间5秒--1分钟。包括两个成分:直接记忆和工作记忆，主要为工作记忆。

和加（1）编码方式

2。短时记忆的编码

1听觉编码（主要）

2视觉编码（存在于短时记忆的最初阶段）（2）影响编码的因素1觉醒状态

2组块:将几种代码归并成一个高水平的、单一代码的编码过程为7±2个3加工深度

3。短时记忆信息的存储和遗忘

（1）复述机械复述和精细复述（存储的重要条件）（2）短时记忆的遗忘进程:不复述，即遗忘。（3）短时记忆的遗忘一一干扰说和消退说

沃和诺尔的实验说明，短时记忆的遗忘主要是由于干扰信息引起的。

4。短时记忆的提取

（1）平行扫描:同时对短时记忆保存的项目进行检索（2）自动停止系列扫描:对项目一一进行检索，一旦找到目标就停止查找

2、5

（3）完全系列扫描:对全部项目进行完全的检索。短时记忆中信息的提取是以系列全扫描方式进行。

5。短时记忆的特征

（1）短时记忆的容量有限，为7±2个组块。

（2）短时记忆的保持时间为5-2o秒，最长不过1分钟。（3）短时记忆通过复述才能把信息转入长时记忆。

（4）短时记忆以言语听觉编码为主，也有少量视觉或语义编码。（5）短时记忆的信息提取是以系列全扫描的方式进行。

6。工作记忆

工作记忆是指信息加工过程中，对信息进行暂时存储和加工的、容量有限的记忆系统。亦称“活动记忆”

或“操作记忆”

。

巴德利认为，工作记忆包括语音环路、视觉空间模板、情景缓冲器和中央执行系统四个成分。

长时记忆

1。什么是长时记忆长时记忆是指信息经过充分的和有一定深度加工后，在头脑中长时间保留下来的记忆。保持时间为，

分钟以上。

2。长时记忆的编码

（1）长时记忆的编码形式

1按语义类别编码（类别群集）:在记一系列项目时，人们总是倾向于将它们按语义的关系组成一定的系统，并进行归类来记忆。

2以语言的特点为中介进行编码:人们倾向于借助语义、语音、字形等语言特点，对某些信息进行编码，使之便于保持。（歌诀记忆）

3主观组织:学习无关联的材料，既不能分类也没有联想意义上的联系，这时个体倾向于采用主观组织的加工方式。（赋予意义）

（2）影响长时记忆编码的因素1编码时的意识状态2加工深度

3。长时记忆的信息存储（1）信息存储的动态变化

1量的变化:存储信息的数量随时间的逐渐下降2质的变化:

a内容简略和概括，次要细节逐渐消失;b。内容变得更加完整、合理和有意义:c。内容变得更加具体，或更加夸张和突出。

后立即测量到的保持量高。

3记忆恢复现象（记忆回涨）:记忆恢复指学习某种材料后间隔一段时间所测量到的保持量，比学习

（2）信息存储的条件与方法1组织有效的复习有效复习的方法

复习是减少遗忘的最有效的方法。”

复习是学习之母。”

a。及时复习

b。合理安排复习内容（相似内容间隔开，以减少前摄抑制和倒摄抑制）e。分散（分配）复习与集中复习相结合

d。复习方式多样化（整体一一部分一一整体）e。使多种感官协同活动

f尝试回忆与反复识记相结合

g。掌握复习的“量”