第20章我想和他在一起（第3页）

中午和晚上吃饭时，许星朗会让我挑一个没什么油水的拌菜，再打一个油稍微多一点的鸡鸭或者是鱼肉，然后多要一个空碗，帮我涮掉菜里多余的油。

从前我会把米饭全部吃光，现在，改为吃三分之二，用许星朗的话来说，就是给身体一个适应的时间，慢慢来。

还是一周两次，我会把主食的米饭换成红薯、玉米、芋头、紫薯等粗粮，然后吃一次全素。

食堂里没有糙米饭，我们也没条件自己做，能吃的粗粮很有限，但我还是很开心，因为这些都是我爱吃的。

许星朗真的没有骗我，涮掉一些油的菜也没有很难吃，因为食堂的菜做的普遍很咸，用水涮一涮，味道反而刚刚好。

这几天来，我没有吃蛋糕没有吃炸鸡也没有喝奶茶，对它们也没有很强烈的欲望，每天还会有针对性地跳一个多小时的减肥操。

但刚开始减肥，还是会难受。

比如一连几天吃的少，胃会缩小，所以即使吃的少，我也能吃饱，这一点我很满足，但是消化的太快了，我常常在半夜饿得睡不着觉。

要知道我可是熬夜大户，常常十一二点睡觉，而这个时间段是最容易饿的。

半夜饿就很想吃夜宵，但夜宵在减肥人士眼里是大忌，如果我吃了，那我这些天的努力就白费了。

所以我忍，忍不住就早早地上床睡觉，太饿会睡不着，那我就在刚有点饿意的时候就睡觉，睡着了也就不饿了。

早睡了几天，我觉得我皮肤都变好了。

就这样坚持了一周，我瘦了3斤。

进步很小，但足以让我信心暴涨。

如果这样下去，一周三斤，一个月四周就是12斤，四舍五入就是1o斤，我一个月保证瘦1o斤的话，三个月就是3o斤。

想到这，我赶紧去查了身高172厘米的女生的标准体重，然后给自己定了一个终极目标。

我要瘦到12o斤。

此时此刻，我非常期待四个月后的自己。

仅仅一周，我的心态也变了不少。

原来的我非常不喜欢运动，不喜欢出汗，但是通过这一周的减肥操，我渐渐感觉到了运动的魅力。

出出汗，身体真的很舒服，很轻盈，感觉整个背都打开了，不像之前总低头，脖子和后背都紧巴巴的，还有些驼背，影响体态。

或许是我平时表现出了一点对运动的喜欢，许星朗提议带我去健身房感受一下，我也没有很排斥。

去的路上，他告诉了我他此行的目的，因为他的想法都只是经验，他想让我做一些专业瘦身的运动，这样效果更好，所以带我去找了教练。

这个教练是个美女姐姐，和我差不多高，但身材特别棒，也就是说，我努努力，也是有希望变成那样的。

这样一来，我更有动力减肥了。

教练是许星朗的朋友，也姓许，可能是因为同姓相吸，许教练对许星朗特别好，对我也关怀的不得了，还让我叫她姐姐。

我求之不得，美女姐姐谁不爱！！

我主动要求去办了健身卡，但费用却是许星朗付的，我没抢过他。

用他的解释就是，等我瘦下来，再把费用给他，不然好像他带我来健身房是为了骗我钱一样。

我思考了一下，觉得哪里不对，但又想不出哪里不对。

我要给他钱，他死活不要，最后，只能被迫达成了这么一个约定。

这周一是那位皮肤科专家出诊的日子，许星朗陪我去看了诊，拿了内服的药，还有涂抹的药膏，

医生说，我这不算很严重，只要不熬夜，少吃奶制品以及高油高糖的食物，保持好心情，再结合药物，痘痘很快就会好的。

从医院出来后，刚好是傍晚，我看着车来车往的街道，顿觉生活充满了希望。

回学校的路上，我们路过了一条小吃街，叫卖的最热闹的是一家冰淇淋店。

我被吸引了过去，眼巴巴地看着，那眼神太过明显，以至于许星朗转头问我，“想吃？”

我下意识地点了点头，但马上又摇了摇头。

点头是本能，摇头，就是克制了。

我低着头，不去看那让我的口水在口腔里肆意横流的冰淇淋，拉了拉许星朗的衣角，“咱走吧。”

许星朗轻声笑了笑，“在这等我。”