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体育大拿
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第12章 帮刘翔讨回公道(第2页)

看到成绩后王欣笑了,开心的像个孩子一样。跑过去狠狠地抱住赵云。

“知道为什么让你喊起来吗?”

王欣对着赵云说道。

“不知道!”

“因为你的性格的原因,导致你每次跑的时候只是身体处于巅峰状态,而精神却没有!运动必须身体和精神都要处于兴奋状态,这样才能完美结合跑出更好的成绩。牢牢记住刚才的感觉。”

“现在不要在乎成绩,再跑一次。用刚才的精神状态跑。兴奋起来!”

王欣说道。

“好!”

赵云大声说。

“啊!啊!啊!”

赵云大声喊了三声。

预备!砰!

以前赵云起跑只能用快来形容,而现在的赵云起跑气势完全不一样了。犹如猛虎下山一般。佛挡杀佛,人挡杀人。跑完后赵云的两条腿都会有些颤抖。

“不要休息,跟着我的步伐走起来。”

看到赵云的状况,王欣用竞走的步伐,带着赵云走。这样能减少因为剧烈运动导致肌肉酸痛拉伤,走了五分钟。

“慢慢的高抬腿向前走。”

王欣又吩咐道。

过了十分钟后,王欣喊赵云停下来。王欣看了看表七点钟。

“你跟我走!”

赵云跟在王欣后面向操场外面走去,不知道他要干什么。

到了体育组办公室,王欣打开柜子,从里面取出鲜艳的国旗,双手交给赵云。

“双手接着!”

王欣对赵云说。

赵云双手接过国旗,跟在王欣身后又走回操场。

来到国旗杆下,两人要开始一场升旗仪式。。

“升旗时要敬礼,高唱国歌!记住要用心敬礼,用心唱国歌!要把这面旗当成你毕生要守护的东西!哪怕只有你一个人也要坚守它!”

王欣大声说道。

“是!”

赵云大声回答。

“大声点告诉我这面国旗是什么?”

王欣大声对着赵云说道。

“是我要毕生守护的东西。”

赵云大声回答。

开始升旗,赵云庄重的敬着礼,开始和王欣一起大声的唱着国歌。看着国旗缓慢的升到顶部,赵云心情从来没有过澎湃,久久不能平静。

“一个运动员,不仅仅是为了名利还要有民族使命感。到什么时候都不要丢下这份使命感。记住没有?”