第399章 排病反应（第2页）

拉肚子，就是其中一种方式。

汗吐下，总会有一种驱邪的方式，就去看机体能不能自己排出。

如果排不出，留在体内，不舒服，时间长了，可能变成疾病。

练功，就是排邪气的一种非常好的方式。

正确的练功，是能够把身体里经年累月堆积的一些邪气排出去的。

这些邪气，往往是药之不到，针之不及的。

只有通过，后天返回先天的这个路径的时候，才有可能被排出来。

这里说几种排病的方式。

吐法，吐法不仅仅包括的是吐痰。

只要是从嘴里排病的方式，都是可以归类为吐法。

比如吐痰，咳痰。

练功一段时间之后，突然感觉痰多了起来，这时候不用害怕，这是因为之前体内有痰，现在在往外排。

如果这些痰邪，久而久之留在体内，就会导致人体的生包块，肿块，头晕，胃胀，腰腿酸痛等等。

总之，百病皆由痰作祟。

这个痰不一定是从肺里咳上来的。

还有可能是像流鼻涕一样，鼻子流清冷的水，一流就鼻子冰凉，或者说直接从鼻后流到嘴里，这时候一定得吐出来，别吞下去。

还有就是呕吐。

恶心，呕吐，吐出痰涎，粘液等等，或者呕吐有特别味道的东西，比如说腥味的，臭味的东西。

这是长期肝郁，体内有淤积的一种表现。

呕吐的这种症状，一般多出现在女性的练功者的身上，因为女性容易肝郁气滞，会更有可能的产生这种现象。

汗法。

练功就出汗，有时候是局部出汗，有时候是全身大汗。

局部出汗，是因为周身气血的不协调导致的，也可能是某个经络，某个位置气血经络不通的原因。

全身出汗，也是一种排邪气的方式，这是正常的。

这个汗，有可能是冷汗，也有可能是热汗，不一定，根据个人的体质而定论。