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我真的不是客串奶爸
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第102章 真不是想秀都没肌肉怎么秀(第1页)

虽然杨靖现在肌肉的线条还不明显,但他最近天天混工地,原本白皙的皮肤都晒得稍微有点呈棕色,看起来就很有质感,再加上梁晓芸给晚晚洗澡的时候,杨靖已经自己练了很久,汗淋淋的样子就像是抹了一层橄榄油!

梁晓芸转眼望去,只感觉强烈的荷尔蒙气息迎面扑来,第一次“直观”

地感觉杨靖这样的高大、健壮,这让她怎么不心跳加,面红耳赤?

不过,杨靖并没有因为小芸姐的脸红而得意,他对自己现在的身材并不满意。

“这也是评论区里有人建议的,他们说我应该把上衣脱了,不要只是头一个视频露了一下肚子,后面都应该让大家看一看我健身的效果,有个对比。”

这回的建议,杨靖不是胡诌的了。

他还摇了摇头:“要不是这样,你以为我愿意光着膀子啊?现在一身赘肉,你看,肌肉松松垮垮的,连腹肌都没有……”

梁晓芸没弄明白为什么杨靖对自己的身材要求这么严格,忍不住轻声劝说道:“没关系啊,不一定要练成肌肉男,你就是保持锻炼,身体健康就行!身体健康最重要,不是吗?”

她不在意杨靖是胖还是瘦,一开始觉得杨靖很好,梁晓芸就是认可杨靖的人品、认可他的性格。

皮囊好看有什么用?

思想成熟的女人,在乎的是可靠!

但杨靖不会这么想,他现在脑袋里,还是以前世界的主流思想在影响着他的判断。

“我觉得最重要的是我要有实力,有了实力,才能保护你,保护晚晚。”

杨靖握起拳头,肱二头肌隆起来,有些郑重,甚至看起来有些霸道地说道。

“保护我干什么?你会有自己的女朋友,会有自己的家庭……”

梁晓芸还在嘴硬着。

……

今天情绪上的波动,梁晓芸最终还是没有跟杨靖讲明白。

尽管拍完视频后,他也问了,但梁晓芸始终是三缄其口,顾左右而言他。

不过,杨靖也没有继续追问下去,因为梁晓芸没有晚上刚回来时候那么低落了,看上去表现很正常。

可能就跟小芸姐说的那样,她只是工作上有点不开心的事吧!

自己处理好就行。

杨靖他自己其实也很忙,毕竟心里有想要照顾一辈子的人,他现在迫切地想要变得强大起来。

这里的强大,可不只是指武力值!

杨靖明白,在这个世界里,拳头再硬也不管用,关键,还是要像自己的姐夫,还有像王飞一样,有钱、有关系!

但赚钱不是说喊个口号就行的,就好像自己选的短视频、运动健身这些自己比较熟悉而且喜欢的方向作为突破口,也不可能就单纯每天拍拍视频就能赚到钱的。

视频怎么样做,才能更加吸引人?

吸引人了之后,怎么样才能变现?

这些都是杨靖从来都没有想过,但现在需要去想、去研究的东西。

要走这条包括杨胖子在内都没有什么经验的路,杨靖现,最好的办法,还是晚晚之前无心插柳跟自己提的一个——多读书。

杨靖从网上买了很多书,什么《运动生理学》、《健身营养全书》、《运动膳食与营养》、《肌肉健美训练图解》、《现代拳击教程》、《散打运动教程》。

虽然自己这两个月该怎么练,杨靖还是按照自己的魔鬼训练计划来进行,但他现在想明白了,自己的视频不能只是视频,得做出一套属于自己的东西。

换而言之,就是他得知道怎么样用语言的方式,用系统的训练方法,去教别人。

比如说,像杨靖最近从书上看来的,人体在运动的时候,有三大供能系统,什么磷酸原系统、糖酵解系统、有氧氧化系统,不同的功能系统对减肥(或者说减脂)的影响又是怎么样的……

这些对他来说都会有很大的启,也在脑海里形成了针对普通人,包括晚晚在内的,更加系统化的训练方法。

当然,那这就涉及大量的专业术语,大量的研究、总结。