第二十九章（第16页）

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凭良心说这三个男教练长得都还不错，身材是不用说的一等一的好，肌肉明显但不吓人，脸蛋比起一些男明星来说都不遑多让，更别提和相貌丑恶的高欢比了。但在罗云霞眼里这三个阳刚美男像癞蛤蟆一样烦人，给她的观感比不上天下第一的宝贝儿子不说，就连长相一般憨厚老实的老刘都不如。

她快要作的时候刘默终于出现了，身后跟着前凸后翘高挑靓丽的女教练。浸淫这个行业很久的女教练一下就明白三个同行脑子里想的是什么，连忙赶走他们，向罗云霞介绍起自己。

“我不用她教，老刘你来教我练！”

罗云霞皱着眉打断了女教练的介绍，女教练一愣，继续挂着和善的笑容说道：“罗女士您有所不知，我们工作室是不允许学员自己锻炼的，这是为了学员的身体健康以及健身效率考虑……”

在罗云霞再度开口也就是作之前，刘默打断了他小情儿的推销，“你开个空间，我们自己练，课时一样算你的。”

一个被划分开的独立区域内，一身紧身健身服的罗云霞正坐在拉背器上练高位下拉，身后站着刘默嘴中一直念叨着呼吸节奏：“呼气，吸气，呼气，吸气……”

本来罗云霞一开始就要练深蹲这个人尽皆知练腿练臀的项目，结果连空杆都拿不稳。刘默手刚松开她差点被沉重的空杆压趴下，把刘默吓的够呛。他不得已又把专业的教练叫过来，分析了一通得出了罗云霞核心不稳力量太弱，不如背胸手腿全方位练一练，再专练臀。

背部是最大的核心肌群，在教练的推荐下，罗云霞从对新手最友好的高位下拉练起。刘默都没怎么敢加重量，就这样罗云霞的姿势也一直走样，呼吸不均匀，饱满的胸部一直起伏，搞得刘默不知不觉间呼吸都有些粗重了。

“老刘，我不练了，手酸死了，这哪是练背的呀……”

罗云霞第三组动作做到一半就撒手不干了。刘默陷入了为难，劝吧，是忤逆夫人意思，不劝吧，夫人没练出来还是得怪他。他想了一下只能闷声说道：“夫人你要注意力点，要背部力，不能用胳膊拉……”

“我哪能找到力点嘛！我要是能行的话，找你干嘛。”

罗云霞没好气的瞪了刘默一眼。

那你找我干嘛，你找专业的教练去呗。刘默别提多委屈了，见罗云霞还有些气鼓鼓的，索性心一横，“那夫人你再练的时候我能不能摸着你的背，你跟着我的手的位置感受背部肌肉的力。”

罗云霞放下水杯白了他一眼，都没说答应还是不行，不过又拉下了拉杆。老刘想起了她在她干儿子胯下的浪叫与车上的玉足勾引，色胆又微微涨大了一点。两只粗糙的蒲扇大手贴在了罗云霞的后背上，隔着薄薄的健身服，甚至都能感受到美妇玉背的光滑娇嫩。更要命的是他离夫人那对豪乳仅有一手之距！

“对，感受背部力……记住这种感觉……”

“咦，还真感受到了，正好是老刘你按着的那一块。不过这样好像更累了……”

罗云霞又拉了几下感觉确实不一样了，可是标准的姿势更加费力，她又想放弃了。养尊处优几十年的她哪里吃过一点苦？

“不行，夫人，健身与瑜伽不同，贵在坚持。而且夫人你不要耸肩，注意保持呼吸，呼吸又乱了。来，跟着我的手的节奏，我往下滑您吸气，我往上滑您呼气！”

刘默一只手按在罗云霞的香肩上，另外一只手贴在她美背中央，随着她下拉上放的节奏上下滑动。

“对，很好，就是这样，很标准……”

罗云霞终于能标准的完成两组难度最低的高位下拉后刘默汗都出来了，长长的舒了一口气。罗云霞同样累的够呛，香汗淋漓，要不是心中憋着一口不服宋拒霜的气，早就想放弃了。

“夫人，休息差不多了，下一个动作吧……”

刘默又提醒了起来，罗云霞哀嚎一声，不情愿的挪到了坐姿划船机上。

两个小时后罗云霞腰酸背痛的回到了家中，没好气的把刘默打滚了。是的，她本来是想健身练臀的同时调戏作弄一下开始不老实的老黑狗，谁曾想这健身那么折磨人，她什么心思都没有了。甚至许多时候刘默借着指导她力的时候大手在她身上稍微占了那么点便宜，她心中一点异样都没有。毕竟罗云霞对这个老伙计充分无比信任，而他又是自己的健身教练，这和去妇产科看病，大夫是男人有什么区别。

“真是不解风情的老狗……”

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