第694章 天（第2页）

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，她都在支付宝的“蚂蚁森林”

里种了好几棵树了！

“蚂蚁森林”

是个公益项目，平常每天完成一些任务，积累“能量”

，达成目标，就可以在需要植树造林的干旱地区真的种上一棵树。

好多网友都在通过这种方式参与各地防护林的建设，妈妈就是其中之一，并且还是非常用心的一个，等有机会她还要去实地亲眼看看她种的树呢！

今天爬山可真是一次非常愉快的经历，爸爸登了顶，妈妈种了树，而我既爬了山又看到了这么多树，真不错！

下次还来！

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第3897天（2o22年3月13日，星期日）——虚惊一场

今天妈妈又给我测了一次血压，结果是高压12o、低压8o，妈妈说“基本正常”

。

这下大家终于可以放心了，之前可真是“虚惊一场”

呀！

之前学校体检，结果显示我血压有些高——135、9o。

学校还挺负责，上周专门安排血压偏高的同学又重新测了一次，结果还是135、9o。

于是学校就给家里了通知，告知情况，并且建议带我去医院再检查确认一下。

人的血压年龄越大就越高，135、9o这个血压值如果是奶奶的年纪还差不多，但对于我来说，确实是高了。

我还搞不太清楚“血压”

是怎么回事儿，但对于“高血压”

我却并不陌生。

因为姥姥就有高血压的毛病，每次血压一高上来，她就头晕、心慌，严重了都不能下床，看起来挺吓人的呢！

收到通知的爸爸妈妈十分紧张，慌忙通知奶奶和姥姥以后给我做饭的时候一定要“荤素搭配”

，并且要求我“加强运动”

、“控制饭量”

、“告别零食饮料”

。

妈妈说如果我的血压真的控制不住，那就只能去医院了。

不过上周末在姥姥家，姥姥用家里的血压仪又给我测了三次血压，结果却又变成了12o、8o。

这个基本上就属于正常血压值了，可为什么在学校测两回都那么高呢？

妈妈分析，有可能是我在学校测的时候，要么就是刚运动完状态还没有稳定下来，要么就是心理上过于紧张。

妈妈以前在医院实习过，比较有经验，她真的见过不少人都是一进医院就紧张，一看见“白大褂儿”

更紧张，血压也跟着往上升。

我回忆了一下，自己紧张倒是不紧张，不过当时确实是接到老师的通知之后很着急地跑去测血压，测的时候还在喘粗气呢。

这就是了，我的“高血压”

可能就是“赶”

出来的，应该算是“误诊”

吧！

不过妈妈还是告诉我“千万不能放松”

，因为以我平时的生活习惯，总是久坐看手机、不爱运动、酷爱吃肉、零食饮料不离手，这些都是引高血压的主要诱因。

如果不加改善，后面没准儿血压真的要高起来了呢！

其实我心里也害怕了，看到爸爸妈妈这么紧张的样子，再想想姥姥血压升高时的表现，我明白高血压的后果是真的很严重，所以非常担心自己也得上高血压。

所以现在我已经在十分刻意地控制对于零食饮料的冲动了，吃饭的时候也不再拒绝各种蔬菜了，也开始有意加强运动了，我可一定要远离高血压。

今天再测血压又是正常值，已经基本上可以确定之前是“虚惊一场”

了。

但我并不敢放松对高血压的预防，而且经过这一阵儿“磨合”

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