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影视:从穿越小欢喜开始
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第83章 训练(第2页)

毕竟姚策刚刚也说过,他连架都没打过几次,让他自己打沙袋容易受伤。

“看好!”

马教练站在沙袋前摆着拳架。

“呼呼!”

他左右拳带着节奏攻击向沙袋,在出拳的时候吐气,带着哼鸣声。

演示一遍后,马教练让姚策试试。

姚策点头,走到沙袋前。

他先深吸一口气,回想刚刚马教练站在沙袋前的动作姿态摆拳拳架。

“呼呼!”

打了几拳后,姚策停下。

他感觉有点不对劲,马教练刚刚的动作他都记在脑海里,可是等他自己打的时候,明明是按照马教练的节奏打,可是感觉非常难受,说不出的别扭。

姚策把自己的疑问告诉马教练。

“呵呵,看得出来,你很有悟性。”

见才刚刚开始就察觉不对的姚策,马教练来了点兴趣。

毕竟教聪明的学员,总比迟钝的要轻松不少。

“你刚刚的动作是模仿我的节奏。”

“动作可以模仿,但是你的身体素质模仿不了我的。”

“所以你在出拳的时候感到怪异,不适。”

“记住,我教你的是格斗技巧,你只需要记住技巧,而不是模仿我的度和神态。”

“找到最适合自己的状态,才是最好的格斗技术。”

“这些你不要着急,等你挥拳千百遍以后,这些动作会形成肌肉记忆,当你今后出拳的时候,就会像呼吸一样自如。”

姚策点了点头。

原来是这样,准确的讲,是他的意识和身体不协调。

他记下了马教练的动作,但是没能准确的传达给身体部位。

就是俗话中的,脑子会了,身体不会。

要想身体会,那就要不停的练。

“不过。。。我不一样。”

姚策再次看向沙袋,眼神变得专注。

“呼呼。。。呼呼!”

他又开始作弊,开启频模式能够让他摒弃杂念,完美的控制身体,达到神与意合,神到拳到的地步。

“这。。。”

看着经过自己稍稍点拨,就变得不一样的姚策,马教练整个人愣住了。

“好,停下!”

马教练打断姚策,他看着姚策问道:

“你以前真没训练过?”

“我脑子比较聪明!”

姚策收起频模式,这个模式不能一直使用。